УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Онлайн-марафон из серии «Лайф Коучинг: Сделай Себя Сам»
для тех, кто хочет поверить в свои силы и таланты

СТАРТ 12 ДЕКАБРЯ

УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Онлайн-марафон из серии «Лайф Коучинг: Сделай Себя Сам»
для тех, кто хочет поверить в свои силы и таланты

СТАРТ 12 ДЕКАБРЯ
10 ЗАНЯТИЙ
7 ЭКСПЕРТОВ-ПСИХОЛОГОВ
Спикеры-профессионалы
Мы собрали 7 опытных и грамотных экспертов под одной крышей.
Они имеют многолетний опыт работы с клиентами. Это психологи, бизнес-тренеры, коучи, консультанты — настоящие мастера своего дела
Качественная обратная связь
Записи марафона будут доступны вам в течение 20 дней.
Вы станете участником закрытого WhatsApp-чата, в котором сможете поделиться своими впечатлениями после выступлений и задать волнующие вас вопросы
Много практики, мало теории
Главная цель каждого эксперта во время занятий марафона — поделиться с вами минимумом теории, но максимумом практических техник, которые вы сможете сразу же начать применять в жизни
НАШИ СПИКЕРЫ
ОРГАНИЗАТОР И ВЕДУЩАЯ МАРАФОНА
ЯЩЕНКО Светлана Александровна
Семейный психолог европейского уровня (сертифицирована в ЕАП)
Бизнес-тренер, руководитель психологического центра
Стаж психологической практики более 20 лет.

Консультирует по широкому спектру проблем:
  • бизнес и карьера, финансовое благополучие
  • отношения в семье и на работе, в личной жизни и коллективе (с супругом, детьми, родителями, начальником, подчиненными).
  • устройство личной жизни (любовь, брак, ребенок, расставание, измена, конфликт и др.)
  • душевные переживания (злость, депрессия, страх, паника, фобия)
  • поиск цели, смысла жизни, адаптация в обществе
КАРАМАНЯНЦ Анжела Юрьевна
Практический психолог, медик-фармацевт
Стаж психологической практики около 10 лет.

Основные направления работы:
  • личные и семейные проблемы (отношения с окружающими и членами семьи)
  • кризисные ситуации
  • психокоррекция сексуальных дисгармоний
ОСТАПКЕВИЧ Ольга Владимировна
Практический психолог
Стаж психологической практики 15 лет.

Основные направления работы:
  • отношения (с близкими, в семье, с новыми людьми)
  • избавление от страхов и депрессий, тяжелых воспоминаний
  • болезненные чувства и переживания: агрессия, потеря смысла жизни, одиночество, вина
  • повышение самоценности и качества жизни, постановка и достижение целей
МОКРОВА Наталья Григорьевна
Психолог-консультант, социальный психолог
Стаж психологической практики 13 лет.

Основные направления работы:
  • Уверенность в себе и самооценка (проблемы в отстаивании границ, самокритика)
  • Отношения (партнерские, семейные, трудовые, дружеские)
ГУНОЕВА Александра Александровна
Практический психолог, социальный педагог
Стаж психологической практики 7 лет.

Основные направления работы:
  • отношения в семье
  • восстановление гармоничных отношений в паре
  • борьба с паническими атаками, фобиями
  • помощь при утрате близкого человека: расставание, уход из жизни
ДЬЯЧЕНКО Эльвира Юрьевна
Клинический психолог, магистр психологии
Стаж психологической практики более 5-ти лет

Основные направления работы:
  • проблемы самооценки и личностного развития
  • помощь в самопознании (защитные механизмы, реакции на стресс, склонности и особенности характера, мышления, памяти, внимания)
  • установление, снятие и уточнение диагнозов психических заболеваний
АЙРАПЕТЯН Зоя Олеговна
Практический психолог
Стаж психологической практики 7 лет.

Основные направления работы:
  • конфликты в семье
  • проблемы в отношениях с мужчинами или женщинами;
  • низкая самооценка
  • навыки комфортного общения
  • травмирующие ситуации и состояния: горе, развод, смерть, депрессивные состояния, апатия
Хочу научиться уверенному поведению!
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
отстаивать свою точку зрения
выстраивать личные границы
не обесценивать свои достижения
уважать себя и окружающих
заявить о своих желаниях и претензиях
свободно и открыто взаимодействовать с людьми
Вас ждут 10 занятий интересного, живого общения и ответы на ваши вопросы от специалистов международного уровня
Каждый день полезная информация и прямые эфиры на 2-3 часа от 7 сильнейших экспертов-психологов
Единая стоимость участия — 7000 р.
Наша цель — дать вам знания, которые очень скоро помогут вам стать успешными и уверенными в себе людьми
ПРОГРАММА МАРАФОНА
Ященко Светлана Александровна
ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ НА РАЗБЕГ? РЕСУРСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Мы познакомим вас с результативными практиками, которые помогут вам сфокусироваться на марафоне, поднимут ваш уровень энергии и сконцентрируют внимание на решении главных проблем.
Караманянц Анжела Юрьевна
ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ — ПУТЬ К УСПЕХУ В РАБОТЕ И ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ!
Как понять свои истинные желания, взять ответственность за жизнь в свои руки и добиться успеха?
Как начать путь к полноценной и успешной жизни?
Как приготовить «вкусный салат» под названием «Успех», какие ингредиенты для этого нам понадобятся?

  • УСПЕХ и финансовая независимость
  • Отношения и Любовь
  • Здоровье
  • Уверенность в себе
Остапкевич Ольга Владимировна
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ: КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ?
Как взять ответственность за свою жизнь на себя: что это дает и почему это важно

Ответственность — одно из ключевых понятий в современной психологии: без осознания персональной ответственности за самого себя и за свою жизнь никакие личностные положительные изменения невозможны.

  • плюсы и минусы ответственности (зрелости) и безответственности (инфантильности)
  • каким образом развивать ответственность в детях и возвращать ее взрослым
  • как научиться ответственности за себя и свою жизнь
Мокрова Наталья Григорьевна
ПОТРЕБНОСТЬ БЫТЬ НУЖНЫМ. КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ РАДИ СЕБЯ?
Потребность быть нужным, строго говоря, нормальное человеческое стремление. Сложности могут возникнуть, если оно становится жизнеобразующим.

  • Откуда растут корни стремления быть нужным и его «неочевидное» влияние на разные сферы жизни
  • Как определить, приобретает ли эта потребность гипертрофированные формы, и не слишком ли сильное влияние оказывает на успех, отношения, жизнь?
  • Как же вернуть себе свою настоящую жизнь и действовать, учитывая свои интересы
Ященко Светлана Александровна
ЗАЩИТА СВОИХ ГРАНИЦ И ИНТЕРЕСОВ. БОРЬБА С МАНИПУЛЯЦИЯМИ
  • Почему уверенный человек всегда защищает личные границы от посягательств
  • Как отстоять свои интересы, если оппонент упрямо «гнет свою линию»
  • Как понять, что тобой манипулируют, и дать отпор такому поведению
    Дьяченко Эльвира Юрьевна
    УСТАНОВКИ. КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ И КАК ИХ ПОМЕНЯТЬ
    Вы сможете изменить свою жизнь, открыть для себя новые горизонты, улучшить отношения с близкими и понять, как мы сами мешаем себе быть благополучными и счастливыми

    • Что такое установки и откуда у них «ноги растут»
    • Примеры негативных установок и как их поменять на позитивные
    • Почему часто взятые из книг, и, казалось бы, правильные установки не работают
    • Как заставить установки работать на улучшение качества нашей жизни
    Айрапетян Зоя Олеговна
    ОТ ЛЕНИ И ПРОКРАСТИНАЦИИ — К РАДОСТИ ДОСТИЖЕНИЙ!
    Продуктивность. Развитие полезных навыков и привычек

    • Что такое продуктивность и почему она важна.
    • Что снижает продуктивность: лень, прокрастинация и другие факторы.
    • Как развить продуктивность: полезные и работающие техники.
    Гуноева Александра Александровна
    ПРОДУКТИВНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С СОЦИУМОМ ИЛИ КАК ДОБИВАТЬСЯ ЛЮБВИ И УВАЖЕНИЯ В СЕМЬЕ И КОЛЛЕКТИВЕ
    Жить среди людей означает все время общаться!

    Вы узнаете:
    • способ вашей коммуникации
    • тип вашей личности
    • способ справиться с застенчивостью
    • как получать удовольствие от общения
    • как распознать манипуляции
    • как выстроить личные границы (дистанции)
    • что такое «брать–давать» в отношениях
    • как научиться говорить о своих чувствах

    Внимание! Тренинг предполагает активное участие, включение. Вам потребуется выделить время на себя! Подготовить листы бумаги А4 или альбом, карандаши.
    Ященко Светлана Александровна
    КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ В ЭТОМ МИРЕ
    • Почему о ваших талантах никто не знает, и что с этим делать
    • Как дать понять окружающим, что вы — личность
    • Для чего необходимо транслировать миру информацию о ваших способностях
      Дьяченко Эльвира Юрьевна
      ПРИНЯТИЕ СЕБЯ И СВОИХ КАЧЕСТВ
      Что такое принимать себя и как это делать правильно.

      Вы узнаете, как:
      • открыть для себя новые границы саморазвития
      • жить в гармонии со своими качествами
      • наладить общение с близкими или улучшить понимание в коллективе
      Ященко Светлана Александровна
      АКТИВНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И КАРЬЕРЕ
      • Как действовать эффективно и уверенно в любых жизненных обстоятельствах
      • Почему активная позиция выгоднее и какие преимущества дает в личной жизни
      • Как уверенно строить карьеру или развивать свой бизнес
        Хочу поверить в себя и добиться успеха!
        УЧАСТВУЙТЕ В МАРАФОНЕ
        и каждый день получайте знания, которые помогут вам стать уверенным человеком
        В результате, через 10 занятий марафона, вы...
        Придете к ощущению уверенности в себе и своих поступках, и сделайте первые шаги на пути к внутренней и внешней гармонии
        Устраните негативные установки и начнете получать удовольствие от своей жизни.
        Живите здесь и сейчас!
        Хочу поверить в себя, научиться уважать и доверять себе и своим желаниям!