Трудно изменить, потому что отношение к себе заложено в раннем детстве. Именно поэтому требуется работа над собой, чтобы все пункты заработали.
Плюс возможны перегибы - можно сильно проявлять эгоизм, и окружающие тоже будут сильно сопротивляться вашим изменениям - им будет страшно, когда начнут меняться роли в отношении с ними!