Ященко С.А.
Бесплатно
31 мая 2024
19:00 МСК
онлайн Zoom
Ссылка на Zoom мгновенна после регистрации.
Ведущая - Ященко Светлана Александровна, психолог европейского уровня с опытом практики более 20 лет. Основатель и руководитель психологического центра.

Надоело! Хочу все бросить и на необитаемый остров!
Эмоциональное выгорание - все его проходили кто-то легко, а кто-то до сих пор там.

Оно настигает людей разных профессий - психологов, педагогов, юристов, медиков, художников, и даже домохозяек

В личной жизни и в практике мы явно сталкивались с симптомами:
- когда никого не хочется видеть
- когда работа перестаёт вызывать интерес и радость
- когда ухудшается сон и аппетит
-когда опускаются руки
-когда кажется, что больше нет ресурса ни на что
Очень неприятные ощущения усталости, раздражительности, апатии и безразличия
А что если я скажу, что можно легко выйти из эмоционального выгорания!
Я решила провести бесплатный прямой эфир на тему - «Как победить эмоциональное выгорание?»

После него вы узнаете:
-7 приемов антистрессовой защиты: управление собственными чувствами и состояниями
-3 эффективных упражнение по выходу из эмоционального выгорания
-3 типа трудоголизма
-4 стадии эмоционального выгорания
-как определить причины эмоционального выгорания
-профилактика и методы борьбы с эмоциональным выгоранием.

Людям всех профессий важно оставаться в хорошем состоянии, а тем более психологам. Ведь эта профессия особенно сильно подвержена эмоциональному влиянию, поэтому мы сделаем практическое упражнение, которое поможет вам обрести ресурс, вернуть радость жизни и эффективно работать дальше.

После посещения эфира вы сможете справляться с собственным эмоциональным выгоранием, а также выводить из него своих близких, друзей и клиентов.
Бесплатный тренинг "Эмоциональное выгорание"
Светлана Ященко приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Регистрируйтесь, чтобы получить ссылку на эфир