Очень неприятные ощущения усталости, раздражительности, апатии и безразличия
А что если я скажу, что можно легко выйти из эмоционального выгорания!
Я решила провести бесплатный прямой эфир на тему - «Как победить эмоциональное выгорание?»
После него вы узнаете:
-7 приемов антистрессовой защиты: управление собственными чувствами и состояниями
-3 эффективных упражнение по выходу из эмоционального выгорания
-3 типа трудоголизма
-4 стадии эмоционального выгорания
-как определить причины эмоционального выгорания
-профилактика и методы борьбы с эмоциональным выгоранием.
Людям всех профессий важно оставаться в хорошем состоянии, а тем более психологам. Ведь эта профессия особенно сильно подвержена эмоциональному влиянию, поэтому мы сделаем практическое упражнение, которое поможет вам обрести ресурс, вернуть радость жизни и эффективно работать дальше.
После посещения эфира вы сможете справляться с собственным эмоциональным выгоранием, а также выводить из него своих близких, друзей и клиентов.